2017年9月スタートの趣味どき月曜日シリーズは、「今どきっ!ゴルフ」。10月9日放送の第5回目は「ゴルフを制する」と題して谷将貴プロにアプローチを学びます。手首をつかわず安定したスイングをするコツとは?
クリック⇒第1回 ゴルフを楽しめ!
クリック⇒第2回 プロの真似(まね)をするな
クリック⇒第3回ドライバーのコツ「美しい俺流を身につける」
クリック⇒第4回「運動神経に頼らない」
クリック⇒第6回「自分を信じて打つ」
クリック⇒第7回「辛抱強くプレーする」
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趣味どき 今どきっ!ゴルフ第5回「ゴルフを制する」
放送日:2017年10月9日(月)
放送時間:夜9:30~9:55 NHKEテレ
再放送:2017年10月16日(月) 午前11:30~11:55 NHKEテレ
衣装協力:サマンサタバサ アンダー25&ナンバー7・ルコックスポルティフ・KJUS ゴルフ
出演者
- 講師
ツアープロコーチ…谷将貴
- 出演
勝野洋
1949年7月27日生まれ熊本県阿蘇市出身。新婚旅行で妻のキャシー中島にゴルフを教わりゴルフ歴は39年。平均スコアは110。
モト冬樹
1951年5月5日生まれ東京都豊島区出身。ゴルフ歴26年。独学でゴルフをまい進。平均スコアは110。
松本あゆ美
1986年11月24日生まれ群馬県富岡市出身のフリーアナウンサー。2007年度ミス日本女子大学グランプリを獲得。祖母にゴルフを習ったことがきっかけでゴルフをはじめたそう。平均スコアは117の初心者。家族でラウンドすることもあるそうです。
清水きおい
1991年生まれ大阪府出身。OLを経て女優・タレントになる。ゴルフ経験は大学生の時に1年半ほど。特技は水泳、卓球と運動神経には自信があるそうですが、球が飛ばないのが悩み。平均スコアは125
番組内容
ビギナー女子には「クセがつかない」指導を、ベタランおやじには「クセをとる」指導を。シンプルで誰が見ても美しいゴルフを目指すシリーズ。今回はアプローチを学ぶ。
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アプローチをちゃんとよせられたら ゴルフを制する
アプローチはスコアアップに重要!
アプローチの基本は3種類
ピッチ&ラン
半分上げて 半分転がす打ち方
ピッチショット
ボールを高く上げ なるべく転がりを少なくする打ち方
ボールとグリーンの間に障害があり ピンが近いときなどに使用する
ランニングアプローチ
上げるのを少なくし なるべく転がす打ち方
ボールとグリーンの間に障害がなく カップまでの距離がある時に使用する
他にも ロブショットなど色々な打ち方があるが、日本のコースならほぼこの3つで十分!
打ち方は基本的に同じ
ピッチ&ラン
ボールがほぼ体の中央に来る位置に立つ
ランニングアプローチ
ボールを少し右足側に置く
ピッチショット
ボールを少し左足側に置く
ボールの置き場所を変えることによって ロフト面が全部当たる時に違って 球の高さが変わってくる
1本のクラブで3つの球を 打ち分けるのが一番簡単
グリップは普通に握る
短い距離だった場合は 少し短めに持っても良い
アドレスをするときのフェース面は スクエアに構える
重心は アドレスした時にセンターで構えるか やや左足より
55対45くらいの雰囲気
振り幅は 左右対称
ひざまで上げたら ひざまでにする
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ショットと一番違うところ
フォローするーのところで
打ち終えた後 クラブヘッドは絶対に走らせない
ロブショットなど イレギュラーにパンッと上げる時は プロゴルファーでも走らせる時はあるが初心者には難しい
クラブヘットが手を追い抜かないようなイメージで!
アドレスした時の角度が変わらないようにする
ヘッドを走らせると 球が飛びすぎてしまう
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趣味どき 今どきっ!ゴルフ テキスト
⇊⇊詳しくはテキストに載っています⇊⇊
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