2019年12月-1月放送のまる得マガジンは、「暮らしもココロもリフレッシュ！禅式おそうじ術」です。禅の教えと心理学を取り入れたそうじ法、「禅式おそうじ術」を紹介する全8回です。第5回目は玄関・階段。禅寺の副住職で臨床心理士の吉村昇洋さんに、いろいろなものが置かれやすくて掃除が面倒な場所をキレイにするコツなどを教わります。
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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ！禅式おそうじ術(5)玄関・階段 基本情報
放送日
本放送
2019年12月9日(月) 夜9:55～10：00 NHKEテレ
2019年1月27日(月) 夜9:55～10：00 NHKEテレ
再放送
2019年12月16日(月) 午前11:55～12:00 NHKEテレ
2019年2月3日(月) 午前11:55～12:00 NHKEテレ
出演者
講師 曹洞宗八屋山普門寺副住職…吉村昇洋
司会 飯島順子
番組内容
日々の掃除に役立つ「禅式おそうじ術」。禅寺の副住職で臨床心理士の吉村昇洋さんが、禅の教えと心理学を取り入れた効率的な掃除法を伝授する。第5回は「玄関・階段」。玄関はいろいろな物が置かれやすく、掃除しにくい場所。また階段も段差があり、一段ずつ拭くのが大変。そんな「面倒な場所」を、効率的に掃除する方法を紹介。吉村さんが永平寺での修行時代に習得した「階段の拭き方」や「玄関掃除」のコツなどを紹介する。
引用元：tv.yahoo.co.jp
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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ！禅式おそうじ術のテキスト
詳しくはテキストに掲載されています。
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吉村昇洋さんの本
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