まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術(4)台所その二 NHKEテレ

2019年12月-1月放送のまる得マガジンは、「暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術」です。禅の教えと心理学を取り入れたそうじ法、「禅式おそうじ術」を紹介する全8回です。第4回目は台所その二。禅寺の副住職で臨床心理士の吉村昇洋さんに、禅寺の知恵を取り入れ、台所掃除がラクになる食材の使い切り術などを教わります。

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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術(2)和室 基本情報

放送日

本放送

2019年12月5日(木) 夜9:55~10:00 NHKEテレ

2019年1月23日(木) 夜9:55~10:00 NHKEテレ

再放送

2019年12月12日(木) 午前11:55~12:00 NHKEテレ

2019年1月30日(木) 午前11:55~12:00 NHKEテレ

出演者

講師 曹洞宗八屋山普門寺副住職…吉村昇洋

司会 飯島順子

番組内容

日々の掃除に役立つ「禅式おそうじ術」。禅寺の副住職で臨床心理士の吉村昇洋さんが、禅の教えと心理学を取り入れた効率的な掃除法を伝授する。第4回は「台所」。「すべての食材にいのちが宿る」というのが禅の思想。そのため禅寺の料理には、いのちある食材を余すことなく使い切る工夫が凝らされている。食材を使い切るための下準備、野菜の皮やえのきだけの根元を使った料理も紹介。捨てる部分がないため、台所掃除もラクに!

引用元:tv.yahoo.co.jp

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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術のテキスト

詳しくはテキストに掲載されています。

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