まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術(3)台所 NHKEテレ

2019年12月-1月放送のまる得マガジンは、「暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術」です。禅の教えと心理学を取り入れたそうじ法、「禅式おそうじ術」を紹介する全8回です。第3回目は台所。禅寺の副住職で臨床心理士の吉村昇洋さんに台所での収納や片付け方についてなど禅寺の知恵を取り入れた台所周りをスッキリ効率的に片付けるコツなどを教わります。

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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術(2)和室 基本情報

放送日

本放送

2019年12月4日(水) 夜9:55~10:00 NHKEテレ

2019年1月22日(水) 夜9:55~10:00 NHKEテレ

再放送

2019年12月11日(水) 午前11:55~12:00 NHKEテレ

2019年1月29日(水) 午前11:55~12:00 NHKEテレ

出演者

講師 曹洞宗八屋山普門寺副住職…吉村昇洋

司会 飯島順子

番組内容

日々の掃除に役立つ「禅式おそうじ術」。禅寺の副住職で臨床心理士の吉村昇洋さんが、禅の教えと心理学を取り入れた効率的な掃除法を伝授する。第3回は「台所」。禅の修行道場では大人数の食事を数人の修行僧で作る。そのため、効率的にできるよう、台所は常に整えられている。そんな禅寺の知恵を取り入れた、台所の整理整頓術を紹介。「道具の収納」や「小物の収納」「調理しながら片付けていく方法」などを教えていただく。

引用元:tv.yahoo.co.jp

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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術のテキスト

詳しくはテキストに掲載されています。

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