2019年12月-1月放送のまる得マガジンは、「暮らしもココロもリフレッシュ！禅式おそうじ術」です。禅の教えと心理学を取り入れたそうじ法、「禅式おそうじ術」を紹介する全8回です。第2回目は和室。禅寺の副住職で臨床心理士の吉村昇洋さんに細かい畳の目、凸凹のある障子など細かいところをよく見て丁寧に掃除をする方法などを教わります。
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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ！禅式おそうじ術(2)和室 基本情報
放送日
本放送
2019年12月3日(火) 夜9:55～10：00 NHKEテレ
2019年1月21日(火) 夜9:55～10：00 NHKEテレ
再放送
2019年12月10日(火) 午前11:55～12:00 NHKEテレ
2019年1月28日(火) 午前11:55～12:00 NHKEテレ
出演者
講師 曹洞宗八屋山普門寺副住職…吉村昇洋
司会 飯島順子
番組内容
日々の掃除に役立つ「禅式おそうじ術」。禅寺の副住職で臨床心理士の吉村昇洋さんが、禅の教えと心理学を取り入れた効率的な掃除法を伝授する。第2回は「和室」。細かい目がある畳、凹凸がある障子など、汚れやほこりがたまりやすい場所。そのため、細かいところまでよく見て、丁寧に掃除をすることが大切。ありがたい「禅のことば」とともに、「障子の桟の拭き掃除」や「畳の掃き掃除」「畳の拭き掃除」を教えていただく。
引用元：tv.yahoo.co.jp
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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ！禅式おそうじ術のテキスト
詳しくはテキストに掲載されています。
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吉村昇洋さんの本
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